Активуй м'язи

Сучасний спосіб життя, особливо під час роботи в офісі, часто пов'язаний з тривалим стоянням або сидінням на одному місці, що може призводити до проблем зі здоров'ям. Погіршення кровообігу, хронічні болі в спині, втома в ногах і суглобах — усе це наслідки тривалого статичного положення тіла. Нестача руху може також призвести до зниження загального тонусу м'язів і погіршення постави, що в довгостроковій перспективі збільшує ризик розвитку серйозних проблем зі здоров'ям. Рішенням цих проблем є використання дошки для активного стояння GYMBA, яка сприяє природному руху тіла навіть під час статичної роботи. Вона допомагає знизити навантаження на спину, стимулює рухи, а також сприяє покращенню кровообігу та зменшенню втоми в ногах і суглобах. Згідно з дослідженням, використання дошки GYMBA протягом 4 годин щодня може зменшити ризик болю в спині на 30%, а також поліпшити поставу на 25%. Крім того, регулярне використання цієї дошки сприяє активації м'язів ніг, що позитивно впливає на загальну фізичну активність і метаболізм.