Ергономіка та здоров'я
Як вибрати оптимальний стіл з регулюванням висоти
Характеристики, які слід враховувати при виборі...
Ергономічний простір для роботи вдома
Робота стоячи: Як провести робочий день без шкоди для здоров’я
Сучасне робоче місце: Продуктивність, стиль та збереження здоров’я
Балансувальні дошки: Як не сидіти в офісі весь день.
ЧИ ВАРТЕ ЕРГОНОМІЧНЕ КРІСЛО СВОЇХ ГРОШЕЙ?
ДО ЧОГО МОЖЕ ПРИЗВЕСТИ МАЛОРУХЛИВИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ
Науковці виявили, що популяційна частка смертності для кожної країни від усіх причин пов’язана з часом сидіння >3 годин на день.
Доведено, що правильна організація робочого місця здатна підвищити продуктивність приблизно на 30%. І це тільки прямий результат. Є ще й непрямі аспекти – поліпшення самопочуття і здоров’я зменшує витрати на медицину і кількість лікарняних.
ВНУТРІШНЬОКАСКАДНИЙ ТИСК В ХРЕБТІ ПРИ РІЗНИХ ПОЛОЖЕННЯХ ТІЛА
Більшість працюючих за комп’ютером сидять в позі нахилу по відношенню до монітора, що максимально навантажує хребет і з часом негативно позначається на стані і на здоров’я в цілому. Правильно чергуючи роботу за комп’ютером за столом в положенні сидячи і стоячи...
ТРИВАЛЕ СИДІННЯ І БІЛЬ В СПИНІ
Вплив тривалого сидіння на крижово-підвздошний суглоб і як стіл з підйомним механізмом TEHNOTABLE може допомогти зменшити біль у нижній частині спини.
7 ПЕРЕВАГ ПІДЙОМНИХ СТОЛІВ ДЛЯ ЗДОРОВ'Я
ЕПОХА РЕКОРДІВ ПО СИДЯЧОМУ СПОСОБУ ЖИТТЯ
ЧОМУ МАСАЖ – ЦЕ MUST HAVE ДЛЯ ОФІСНИХ ПРАЦІВНИКІВ?
Ми завітали до найкращої за рейтингами 2020 і 2021 років студії масажу в Києві – клініки «Здорово». Біль у різних частинах тіла: шия, спина, грудина, стопи... Саме з такими проблемами...
ЯК СИДЯЧИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ ВПЛИВАЄ НА ПОТЕНЦІЮ